6 PKO Półmaraton w Białymstoku to już przeszłość. Podzielę się tu z wami moimi przemyśleniami, radami i oceną startu. Co było ekstra, co poszło nie tak. To był mój pierwszy i nie ostatni raz! Przygotowania do startu rozpoczęłam w styczniu. Pewnego zimowego wieczora, bijąc się z myślami i własnym lenistwem, postanowiłam zerknąć na listę startujących w tym półmaratonie. Co było później opisałam tu KLIK. Przez 4 miesiące przebiegłam…
Mój tata trenował lekkoatletykę. Był pierwszym w historii lekkoatletą klubu Podlasie Białystok, który wystąpił w Reprezentacji Polski. Biegał średnie dystanse i płotki. Lubię “lekką”, ale sama nigdy nie lubiłam biegać. Tlenówki w Zakopcu czy sprinty w Cetniewie wspominam niezbyt dobrze. Jednak zdecydowałam się na start w półmaratonie…Po co?! 1394 to mój numer startowy w 6 PKO Półmaratonie w Białymstoku. Białystok to moje miasto rodzinne, gdzie do 19 roku życia mieszkałam, trenowałam judo, uczyłam…
Świeżo po przeczytaniu książki Łukasza Grassa “Najlepszy. Gdy słabość staje się siłą.”, postanowiłam napisać pierwszą w życiu recenzjo-streszczenie. Dlaczego? Bo opowiada piękną historię wygranej, nie tylko w zawodach, ale też w życiu. 14 lat porażki Jerzy Górski nie miał łatwego startu w życie. Jako nastoletni chłopak mieszkał w 1 pokoju z matką i jej mężczyzną. Odrobinę prywatności miał w toalecie, która znajdowała się na półpiętrze ich kamienicy. Interesował…
Nowy rok, nowe cele, nowe marzenia. Podrzucam wam dziś judo-planner do pobrania, który ułatwi Wam pracę i treningi. Pobierasz, drukujesz, uzupełniasz, archiwizujesz. Proste! Pierwszy z nich to całoroczny plan treningowy. Łączki prowadzone przez trenerów są ważne, zawodnicy na najwyższym szczeblu dokładnie wiedzą co robią dzień po dniu. Jednak jest wielu młodszych zawodników, którzy owych łączek nie posiadają lub startują w zawodach…
Łukasza Kiełbasińskiego poznałam w Warszawie, gdzie studiowałam na Akademii Wychowania Fizycznego. To bardzo barwna postać polskiego judo. Medalista Mistrzostw Świata juniorów oraz Mistrzostw Europy niemal w każdej kategorii wiekowej. Talent! Niespodziewanie przerwał karierę sportową. Obecnie studiuje w Japonii i…wraca do judo. Judomama: Kiedy rozpocząłeś trenować judo i dlaczego akurat judo? Łukasz: Treningi Judo rozpocząłem w wieku 6lat. Mój kolega z przedszkola przyniósł…