Coś dla Sportowca, Coś dla Trenera

JudoKostka – Gra na czas epidemii

Zapraszam Judoków do gry. Wystarczy trochę miejsca, zwykła kostka do gry i znajomość technik judo. Najlepiej wykonywać je z uke, ale równie fajnie będzie w formie tandoku renshu. Pamiętajcie, że dom to nie dojo, a siostra, tata czy dziadek niekoniecznie muszą umieć dobrze zareagować 😉  Rzucamy kostką 4 razy, po czym wykonujemy daną kombinację.  Udanej zabawy!  

Coś dla Rodzica, Coś dla Sportowca

Pomysł na prezent dla aktywnego czytenika!

5 maja w Japonii obchodzony jest Dzień Dziecka. Na dachach domów pojawiają się kolorowe karpie – symbol siły i męstwa. Dzieci tworzą słodkości w kształcie hełmów samurajów. Wszystko po to, by zapewnić ochronę najmłodszym Japończykom. W Polsce charakter Dnia Dziecka jest nieco inny. Również najważniejsze są maluchy, ale nie ma w nim znaczących podtekstów i symboli. Pamiętam, że nigdy nie mogłam się doczekać 1 czerwca.…

Ciekawe? Zapraszam!

Coś dla Sportowca, Coś dla Trenera

Agata Perenc weganka w świecie sztuk walki

Kiedy polska kadra ciężko trenuje w Japonii, udało mi się napisać tekst, o którym myślałam już dawno. Zapraszam Cię do poznania Agaty Perenc – wiodącej zawodniczki judo w kategorii do 52 kilogramów. Ubiegły rok zakończyła na 14 miejscu w rankigu światowym, a na co dzień jest weganką. Gosia: Gratuluję dobrego roku startowego! Jak oceniasz starty w 2018 roku?  Agata: Dziękuję. To był najlepszy rok w mojej karierze!…

Ciekawe? Zapraszam!

Coś dla Rodzica

Emocje – kiedy to złość, a kiedy smutek?

“Jakie niegrzeczne dziecko!” mówimy oceniając szybko i bez zastanowienia krzyczącego i płaczącego malucha. Kiedy dochodzą do tego rękoczyny (ze strony dziecka), jesteśmy zaskoczeni i nie wiemy co robić. Na szczęście są ludzie mądrzejsi od nas, którzy uczą jak “czytać” emocje dzieci. Nie ma co generalizować – każde dziecko jest inne. U każdego rozwój mózgu zachodzi w innym tempie. Dlatego porównywanie równolatków często bywa…

Ciekawe? Zapraszam!